В ТОС "Восход" при поддержке Фонда президентских грантов проходят занятия с жителями старшего возраста скандинавской ходьбой

Участники проекта получают на регулярной основе оздоровительные и профилактические услуги: измерение давления, температуры тела, измерения уровня насыщения кислородом крови, аппаратный массаж, галотерапия, оздоровление при помощи витаминных кислородных коктейлей, приём фиточаёв из лечебных трав. Созданы условия для регулярных занятий физкультурой. Участники освоили практики ЛФК и АФК. Благодаря занятиям физкультурой и аппаратному массажу обеспечен устойчивый эффект улучшения состояния здоровья и повышения активности жизни, улучшились основные показатели физического здоровья: уменьшение мышечного напряжения, улучшение эластичности мышц, увеличение амплитуды движений, нормализация артериального давления и частоты сердечных сокращений.Произошло естественное очищение дыхательных путей от болезнетворных микроорганизмов, восстановление функции легких, насыщение крови кислородом, улучшение состояния кожи. Повысится иммунитет,…

ТОС "Восход" активно реализует проект «Мини-санаторий во дворе» с использованием гранта Президента Российской Федерации, предоставленного Фондом президентских грантов. Проходят групповые регулярные занятия по оздоровительной гимнастике и Цигун.

Для поддержания здоровья, приобщения к занятиям физической культурой и спортом для жителей микрорайона старшего возраста организованы регулярные занятия по следующим направлениям: скандинавской ходьбой, лечебной и адаптивной физической культурой, гимнастикой цигун. Занятия проведены квалифицированными тренерами. Проект "Мини-санаторий во дворе" реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.